Lire des livres en ligne en téléchargement gratuit Syndrôme de l'intestin irritable - 50 recettes & 150 variantes
Par patel irene le samedi, mai 2 2020, 13:06 - Lien permanent
Syndrôme de l'intestin irritable - 50 recettes & 150 variantes pan Mélanie Duféey
Caractéristiques
- Syndrôme de l'intestin irritable - 50 recettes & 150 variantes
- Mélanie Duféey
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782012045989
- Editeur: Hachette Pratique
- Date de parution: 2017
Lire des livres en ligne en téléchargement gratuit Syndrôme de l'intestin irritable - 50 recettes & 150 variantes
Overview
La colopathie fonctionnelle - ou Syndrome du côlon irritable - est un trouble intestinal provoquant des douleurs chroniques. Bien que bénin, il entraîne une véritable altération de la qualité de vie. On considère qu'il représente, dans les pays occidentaux, près la moitié des motifs de consultations en gastro-entérologie. Mélanie, conseillère en nutrition selon l'Ayurvéda et créatrice du site Le Chaudron Pastel, nous livre le fruit de ses recherches pour vivre avec la Colopathie fonctionnelle et s'en prémunir : toutes les clés pour reconnaître ces troubles et en chercher leurs origines ; les outils holistiques pour se reconnecter à son corps et soulager la douleur : aromatologie-phytologies, méthodes de respiration, exercices physiques...
50 recettes culinaires et 150 déclinaisons allant du salé au sucré pour un quotidien varié, gourmand et digeste ;des conseils et des astuces alimentaires : quantités, modes de préparations, superaliments pour vivre en harmonie avec son corps.
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